بررسی عملکرد اسیدهای چرب امگا در بدن: در این یادداشت تلاش شده است که به شکل خلاصه، چکیده ای از عملکرد اسیدهای چرب امگا در بدن شرح داده شود. اسیدهای چرب امگا ( Omega Fatty Acids ) به گروهی از اسیدهای چرب ضروری گفته می شود که برای بدن بسیار مفید و حیاتی هستند.
سه نوع از اسیدهای چرب خانواده امگا شامل Omega-3 و Omega-6 و Omega-9 در بدن انسان وجود دارند و اعمال متفاوت و مشترکی انجام می دهند.
برای مثال اسیدهای چرب خانواده امگا-۳ به دلیل حضور
در غشای سلولی در فعالیت های فیزیولوژیک بدن نقش حیاتی دارند.
برای مطالعه اهمیت تعادل
اسیدهای چرب خانواده امگا در
با توجه به ساختار مولکولی و تحقیقات انجام شده، اسیدهای چرب امگا به اشکال زیر در سلامت و تندرستی بدن نقش دارند:
- کاهش میزان کلسترول و تری گلیسریدهای خون، کاهش فشار خون، جلوگیری از انسداد عروق و رسوب چربی ها در شریان ها، جلوگیری از بروز بیماری های قلبی و عروقی
- کاهش دردهای التهابی مفاصل از جمله آرتریت روماتوئید و آرتروز
- کمک به درمان پوکی استخوان با افزایش جذب کلسیم و رسوب آن در استخوان ها
- حفظ انعطاف پذیری دیواره عروق و پیشگیری از تشکیل پلاک در آنها
- التیام سوختگی ها و زخم ها به واسطه کاهش دادن التهاب
- افزایش تمرکز حواس و قوه ادراک، کمک به تکامل مغز و رشد سلول های عصبی
- حفظ سلامتی چشم ها، شبکیه، عنبیه و کمک به درمان خشکی چشم
- جلوگیری از رشد سلول های سرطانی
- کاهش ویسکوزیته خون و موثر در کاهش تشکیل لخته خون
- افزایش سطح هورمون رشد و رشد عضلات
سایر مکمل های مرتبط:
– مکمل آرجی پلاس فوراور
– مکمل رویال ژل فوراور
– نوشیدنی ژل آلوئه ورای فوراور
